Lass Dich vom ZUMBA Fieber anstecken und tanze einfach mit!

Fühl‘ die Energie, die hinter Salsa, Reggaeton, Cumbia und Merengue steckt…

In diesem Kurs erlabst Du den heißesten Trend der Fitnessszene seit Jane Fonda – aber Achtung: es besteht 100%ige Suchtgefahr!

Zumba motiviert, Zumba elektrisiert, es lässt Deinen Körper mit den feurigen lateinamerikanischen Rhythmen verschmelzen. Der spanische Slang-Begriff hält alles, was er verspricht: „Bewegung und Spaß haben“.

Die Schritte sind sexy, motivierend und erstaunlich einfach umzusetzen. Genieße 60 Minuten Lebensfreude pur nach dem Motto: Just dance your stress away!

Was ist ZUMBA?

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik sowie Tanzbewegungen zusammen setzt. Es beinhaltet sowohl aerobes Training, Übungen zur Muskelstärkung als auch Intervalltraining.

Durch diese verschiedenen Trainingstechniken unterstützt Zumba die körperliche Flexibilität, wirkt sich positiv auf Körper & Geist aus und macht einfach Spaß!

Unsere ZUMBA Kurse finden mehrmals wöchtenlich in unseren Studios in Mannheim statt – achte auf unseren aktuellen Kursplan.

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